☀️北北基區輔導中心臺大物理治療學系☀️

💗新北市立秀峰高級中學運動心理講座💗

🏆2019年04月15日上午舉辦運動心理講座-強心臟，本次邀請到La New桌球隊-張涵筑運動心理諮商師，為學生們進行團體諮商🏆

🎖張涵筑諮商師針對射箭選手們賽前做簡易的心理調控，很詳細的指導他們在場上緊張時以及面對各種狀況該如何把自己的心理狀態調整到最適合比賽。她也聆聽選手們的內心的聲音，瞭解他們與搭檔和教練之間遇到的問題後，教導選手溝通和協調技巧。👍👍

此外，她引導學生們思考且設定自己階段性的目標，提早的為往後的比賽和生涯預備💯

學生們都表示張涵筑運動心理諮商師真的非常了解身為選手的心情和壓力，也提供他們很棒的方法來做心理調控💯這次的諮商讓他們得到很多力量💪