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 時間  | 
 活動內容  | 
 主講人/主持人  | 
 地點  | 
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 08:30~09:00  | 
 報到  | 
 
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 09:00~12:00  | 
 硬式壺鈴訓練課程-介紹講解  | 
 Optimum Kinetics創辦人 黃奕銘教練  | 
 臺南市 私立長榮高級中學 韻律教室  | 
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 12:00~13:00  | 
 休息 Lunch break  | 
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 13:00~14:00  | 
 硬式壺鈴訓練課程-實務訓練  | 
 Optimum Kinetics創辦人 黃奕銘教練  | 
 臺南市 私立長榮高級中學 韻律教室  | 
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 14:00~16:00  | 
 107年度運動傷害防護建置計畫 期中綜合座談  | 
 林麗娟 教授  | 
 臺南市 私立長榮高級中學 會議室  | 
