一、主題:肌內效貼紮理論及實務課程。

二、時間:114年5月14日(三) 。

三、地點:頭城家商

本次講師為勁好物理治療所楊子明物理治療師,這次主題為肌內效貼紮應用於羽球隊選手為主。因防護員無法時時刻刻跟在選手身邊,選手在受傷的情況下,需要貼紮固定或預防,教練希望學生可以了解簡單的貼紮,在未來需要時,可以協助隊友或自己。講師以常見小腿放鬆、肩關節拉傷或關節穩定,以及骨四頭肌促進及放鬆作示範,還有運動員常見小腿腫脹利用爪型或燈籠型的方式協助淋巴引流。

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