2026.04.22
高雄市
2025/12/5仁武高中防護講座
日期
2025.12.05（五）
時間
14:30~16:30
講座講師
林緯承物理治療師
講座主題
常見運動傷害簡介與自我監控
地點
高雄市立仁武高級中學
課程大綱
1. 人體骨骼與肌肉之組成與基本介紹
2. 常見運動傷害防護介紹
3. 運動傷害之實例
4. 各肌群之伸展運動實作
1. 人體骨骼與肌肉之組成與基本介紹
2. 常見運動傷害防護介紹
3. 運動傷害之實例
4. 各肌群之伸展運動實作
相片集
下載專區
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